Eisbrecher
Was war das bisher Beste an deiner Woche?
Für den Moment, in dem dir nichts einfällt. Grob geordnet vom niedrigsten Aufwand aufsteigend.
10. Oktober – Welttag der psychischen Gesundheit
Ein Gesprächkannallesverändern
Willkommen
Wir alle haben eine innere Stimme, die uns davon abhalten kann, auf andere zuzugehen.
Bitte nicht um Hilfe. Schreib nicht zuerst. Sei nicht zu aufdringlich. Sei nicht cringe …
Kommt dir das bekannt vor? Das ist das innere Rauschen: die Botschaften, die sich in unserem Kopf ansammeln durch das, was wir sehen und hören – in unseren Feeds, Gruppenchats und durch die Erwartungen der Menschen um uns herum. Wenn wir sie oft genug hören, beginnen sie zu beeinflussen, wie wir mit uns selbst sprechen … selbst wenn sie nicht widerspiegeln, was wir wirklich denken oder brauchen.
Nicht jeder Gedanke ist Rauschen, und vieles ist es wert, gehört zu werden. Aber wenn das unhilfreiche Rauschen zu laut wird, kann es schwerer werden, sich zu öffnen und mit anderen in Verbindung zu treten.
Die gute Nachricht: Dieses Rauschen hat nicht das letzte Wort. Du kannst lernen, es zu erkennen, leiser zu drehen und dem Teil in dir, der auf andere zugehen möchte, mehr Raum zu geben.
Echte Verbindung.
Geschichten
@ashley · MEX
@maggie · USA
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Tägliche Verbindungs-Herausforderung
Heute, 30. September
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Eisbrecher
Bist du von hier, oder woher bist du hergezogen?
Für den Moment, in dem dir nichts einfällt. Grob geordnet vom niedrigsten Aufwand aufsteigend.
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Für den Moment, in dem dir nichts einfällt. Grob geordnet vom niedrigsten Aufwand aufsteigend.
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Madrid, Spanien · Oct 7th
Kampagnenaktivierung Madrid: Lauf & Yoga
Veranstaltet von UNICEF & Zurich Spain, unterstützt von lululemon, Rituals und der Z Zurich Foundation
Amsterdam, Niederlande · Oct 10th
Kampagnenaktivierung Amsterdam: Lauf & Wellness-Vormittag
Veranstaltet von UNICEF & Rituals, unterstützt von lululemon
The Offline Club · Oct 10th
„Turn Down the Noise“ Offline Club, Gen-Z-Edition
Veranstaltet von The Offline Club
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„Turn Down the Noise“ Offline Club, Gen-Z-Edition
Veranstaltet von The Offline Club
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Ob du verlässliche Ratschläge, jemanden zum Zuhören oder professionelle Unterstützung suchst – es gibt Menschen, die bereit sind zu helfen. Du musst nicht warten, bis es dir richtig schlecht geht.
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Inneres Rauschenwird leiser …wenn Verbindunglauter wird
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